On trace au sol sur le track des lignes de couleurs différentes, qu’il faut « affronter » de différentes façons.
Exemples :
- Enjambements
- Sauts (à cheval, pieds joints, apex, etc…)
- Changements de trajectoire (évitement, virage, fente, etc…)
- Changements de rythme induits
- Passages sur les tampons
- …