Wiki Coaching de Roller Derby Lille
Avec tout le monde en cercle ou en face à face Le jeu démarre en piétinant sur place pour imiter un déplacement en jeu vidéo, plusieurs obstacles et bonus se présentent :Les événements sont annoncés par les coaches dans un premier temps puis dès que tout le monde a compris, par les participant.e.s La brique […]
On trace au sol sur le track des lignes de couleurs différentes, qu’il faut « affronter » de différentes façons. Exemples : Enjambements Sauts (à cheval, pieds joints, apex, etc…) Changements de trajectoire (évitement, virage, fente, etc…) Changements de rythme induits Passages sur les tampons …
Les lignes brûlantes Lire la suite »